シャンプーをやめました。
頭皮のかゆみの悩みを解決した経緯。
シャンプーの害を調べてみました
ラウリル硫酸Naは合成界面活性剤で有害としり
ラウリル硫酸Naを避けるため
シェアーワールドのボディーシャンプーで髪を洗うことにしました。
私は3週間から一ヶ月ベタベタし気持ち悪かったです。
かなり憂鬱な期間で髪を乾かすと前髪以外はアップしお団子で過ごしました。
髪のかゆみはすぐには解決できなくて不安は気持ちで過ごしていました。
三ヶ月くらいでかゆみはなくなりました。
今はボリュームがでて抜け毛もへりました。